脚が太くなる原因

脚は突然太くなるのではありません。

太くなるのは必ず原因があり、長い間の悪い習慣の積み重ねが、表面に出てきた結果なのです。

その原因を取り除かない限り、どんなにエステやジムに通ったり、厳しい食事制限や運動で、体重は減り、上半身が痩せても、脚は太いままなのです。

 

その大きな原因が「バランスの悪い間違った歩き方」です。

 

間違った歩行が脚を太くする理由

・足に合わない靴

・歩きグセ

・偏平足

 

合わない靴は、ふくらはぎを使わないペタペタ歩きや、引きずり歩き、膝を曲げたままの歩行の原因となります。

また、バランス良く筋肉が使えず、使い過ぎの場所とそうでない場所が出て来るようになります。


これを毎日続けていると…

・むくみ

・冷え

 

第2の心臓ふくらはぎが使えず、老廃物、余分な水分、古い血液が足に溜まり始め、むくみ、冷えの原因となります。

 

また、偏って使っている筋肉は

使い過ぎ→筋肉太り

使わな過ぎ→脂肪太り

の原因となります。


さらに毎日続け、悪化していくと…

・むくみ→むくみ太り

・脂肪太り→セルライト

・筋肉太り→ししゃも脚

・全てミックス

 

これを繰り返していくうちに、体はますます冷え、代謝は落ち、痩せにくい脚となって行きます。

 


このように、無意識で行なっていた長い間の生活習慣が複雑に関係しているため、上半身に比べて脚は痩せにくいのです。

 

当サロンならではの脚やせ法

当サロンでは、マシン+マッサージの脚やせだけでなく、靴の選び方、正しい歩行について、美脚へ導くエクササイズ指導など、あなたに合った方法で、美しいだけでなく、健康な足になるためのお手伝いをさせていただいております。

脚やせに最適な最新マシンとは

痩身エステで使われるマシンには様々な種類があり、それぞれ目的や方法が違うため、どれが1番効くかというのは、個人差もあり、お答えするのは難しいのですが、現在、最も効果があるとされているものが、HIFU(ハイフ)とキャビテーションです。

ハイフとは、狙った皮下脂肪に直接ダメージを与ることにより、脂肪減少が狙える、非常に効果の高い業界最先端の美容機器で、美容外科でも使用されています。

施術直後から1ヶ月以上かけて徐々に体外に排出され、時間が経つほど更に効果を実感することができ、リバウンドも非常に起こりにくいため、究極の部分痩身といわれています。

このような高い効果が期待できるマシンでありながら、副作用もなく安全で、痛みや熱さなどを感じることはほとんどありません。

 

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ハイフが「点」で深い脂肪層にダメージを与えるのに対し、「面」で浅い脂肪層に広くダメージを与えるのが、キャビテーションです。

 

ほんわりと温かく気持ちが良い上に、価格もリーズナブルなため、むくみや冷えが気になる方、硬く冷たい脂肪の方には非常に人気があります。

また、当サロンのキャビテーションは、ラジオ波・EMSの機能が一度に出力される複合機ですので、脂肪の減少だけでなく、代謝アップ、引き締め効果も同時に期待できます。

 

キャビテーションによる痩身はこちらをどうぞ。

 

どちらのマシンにも異なった特徴がございますので、メニューに迷われましたらお気軽にお問合せください。